RE:バックハンド

名前：たにひで日付：2009/08/18 09:39:12

ゼンタさん

自分からバックハンドを取ったら、腱鞘炎しか残らないたにひでです。

バックを打つとき自分が意識していることを列挙してみました。
参考になれば幸いです。

　・(背中を向ける意識と似ているが)右の肩越しにボールを捉える。

　・踏み込んだ前足のつま先は、打ちたい方向に向ける。
　　＃クローズしないように。実際打つラインからは30°ほどクローズする。

　・打点はシングルハンドと比べ、少し(ボール２個分くらい)後ろ。
　　＃ボールを気持ち引き付けてから打つ感じ。

　・重心を低く取り、インパクト時に伸びあがらないように。

　・顎を引く

　・テイクバックはヘッドを立て、インパクト前、ラケットヘッドを落とす。

また、最近スクールで注意されるのは、インパクト後に体が打つ方向でなく、横に流れてしまうことを指摘されました。
ボールに対し、横から行くのではなく、後ろに回り込んで打てるようと。
＃結局足が必要ですが。。

自分はボレーが当面の課題です。